Bantu Teman yang Putus Cinta

Teman Anda baru saja ditinggalkan kekasihnya dan dia sedih bukan main. Anda sebenarnya juga lebih senang mereka putus — tapi masalahnya teman Anda terlalu mencintai si pria itu. Dan saat dia tengah curhat sambil makan Häagen-Dazs, dia menceritakan rencananya mengadopsi kucing liar supaya dia tidak sendirian.

Apakah yang harus dilakukan seseorang ketika sahabatnya putus cinta? Sebelum mendorongnya mencari pacar baru atau menonton “The Notebook” sekali lagi, pertimbangkan yang boleh dan tidak boleh dilakukan ketika membantu teman yang baru putus.

Biarkan dia berduka. Harap maklum. Dia sudah membuat rencana ingin memiliki anak dengan pria itu. Jadi berikanlah dia waktu untuk bersedih.

Jangan perbolehkan dia memotong rambutnya, menato tubuhnya, atau berhubungan dengan pria sembarangan. Jangan.

Artikel Terkait: 20 funny excuses women give to get out of sex

Bergabunglah dengan pesta melepas kesedihannya. Sahabat yang baik bergabung dengan acara makan-makan melepas kesedihan dan berjanji untuk mengurangi berat badan bersama-sama... suatu hari nanti.

Jangan memberikan saran atau kalimat klise. Kecuali dia memang meminta nasihat Anda (dan meski dia memintanya, berhati-hatilah), simpan saja pendapat Anda di dalam hati. Dan tolong, hindari kalimat klise "Masih banyak ikan di laut/Memang sudah tidak ditakdirkan bersama/Cinta sejati pasti ada jalannya."

Artikel Terkait: 25 things women will NEVER understand about men

Membawa wine. Membawa wine apa pun yang Anda miliki. Jangan berlama-lama di toko, dia membutuhkan Anda sekarang!

Jangan hubungi si mantan. Saya ulangi, JANGAN menghubungi dia. Bahkan jika teman Anda memohon Anda untuk menghubungi si pria yang telah menghancurkan hatinya, tolak permintaan itu. Jangan mau terjebak dalam hubungan mereka.

>> read more..

Manfaat Cokelat untuk Kulit yang Tidak Anda Ketahui

Satu berita bahagia buat Anda: Cokelat adalah tabir surya alami.

Ini bukan pembenaran untuk makan cokelat, tapi sebuah penelitian terbaru menemukan bahwa senyawa yang ditemukan pada kakao dengan kadar flavanol tinggi tidak hanya memberi manfaat antioksidan dan mencegah serangan jantung, namun juga melindungi kulit dari sinar ultraviolet.

Penelitian di Journal of Nutrition melaporkan, sekelompok wanita yang mengonsumsi cokelat dengan flavanol tinggi sebanyak 326 mg per hari selama 12 pekan telah mengurangi kepekaan pada cahaya UV, meningkatkan aliran darah dan meningkatkan hidrasi dan ketebalan kulit daripada mereka yang sedikit mengonsumsi makanan manis tersebut.

Hasilnya? Kelompok yang mengonsumsi flavanol dengan kadar tinggi lebih tidak rentan terbakar matahari.

Artikel Terkait: 8 Must-Eat Superfoods for Women

Kini, jangan menganggap penemuan tersebut dapat menjadi alasan Anda untuk mengunyah Kit Kat atau Milky Ways setiap pagi sebelum beraktivitas di luar. Cokelat batangan olahan seperti itu memiliki kandungan gula yang sangat tinggi dan tidak sedikit pun memiliki kualitas yang sama dari cokelat asli.


Artikel Terkait: The Anti-Aging Ingredient More Important Than Sunscreen

Oleh karena itu pilihlah cokelat hitam (semakin tinggi kandungan kakaonya maka semakin baik) yang mengandung zat yang dibutuhkan kulit.

>> read more..

9 Fakta Pernikahan Tom Cruise - Katie Holmes

Dunia terkejut mengetahui Katie Holmes meminta berpisah setelah hampir 6 tahun pernikahannya dengan aktor Tom Cruise. Pasalnya, tak tampak adanya permasalahan dalam keluarga kecil tersebut. Masyarakat pun bertanya-tanya, apa sebabnya Kat menuntut hak asuh penuh atas anak tunggal mereka, Suri?

Namun sekarang tidak membicarakan soal perceraian tersebut, tetapi justru pernikahannya. Ada beberapa fakta menarik yang Anda harus tahu. Apa saja? Simak berikut ini!

1. Selain memang Tom mempercayainya, alasan pernikahan TomKat dilangsungkan dengan cara Scientology adalah karena Tom telah bercerai 2 kali, yang mana sesungguhnya perceraian tidak diakui dalam agama Katolik.

2. Tom - Kat menikah pada 18 November 2006, di Kastil Odescalchi di Italia yang bergaya abad ke-15, memakai upacara ala Scientology.

3. Kastil mewah itu disewa dengan harga setara 470 juta rupiah. Sebagai saksi, adalah Kelly Preston, Leah Remini serta pasangan Will Smith dan Jada Pinkett Smith.

4. Kemudian, pernikahan tersebut dilegalkan di Los Angeles, dalam rumah mewah mereka yang disebut Beverly Hills Mansion. Kabarnya hal ini dilakukan karena Italia tidak mengenal ajaran Scientology, sehingga ikatan itu dianggap belum resmi.

5. Diduga, peresmian janji di Los Angeles ini berlangsung 2 minggu setelah upacara di Italia.

6. Untuk semua yang terlibat dalam pernikahan super mewah di Italia, desainer terkenal Giorgio Armani sendiri yang membuatkan pakaian untuk setiap orang.

7. Stoking renda yang dikenakan Katie saat upacara berharga lebih dari 28 juta.

8. Sumpah pernikahan TomKat adalah, "to sleep at night without having repaired any upset they may have had during the day."

9. 150 rekan dan sahabat diundang dalam upacara pernikahan, termasuk Marc Anthony, Jennifer Lopez, Jenny McCarthy, Steven Spielberg dan Victoria Beckham.

>> read more..

Hal yang Terjadi Saat Jatuh Cinta

Di bawah ini adalah beberapa efek “percikan” yang Anda rasakan ketika jatuh cinta.

Otak Anda berfungsi seperti saat sedang menggunakan obat-obatan
Ketika Anda jatuh cinta, banjir zat kimia yang memenuhi otak Anda — seperti hormon oksitosin, dopamin, adrenalin dan vasopresin — sama dengan tipe zat kimia yang dilepaskan oleh heroin.

Anda jadi rajin bercerita
Satu jam yang lalu, Anda adalah orang asing. Kini Anda menceritakan bagaimana Anda tidur dengan boneka kelinci sampai usia 10 tahun. Otak Anda memutuskan selama 20 menit apakah orang itu bisa dipercaya atau tidak — jadi, merasa aman untuk saling bertukar cerita adalah tanda yang bagus kalau hubungan Anda akan kuat.

Tubuh Anda merasakan sensasi yang aneh
Anda tahu sensasi menggetarkan yang terjadi ketika mendengar lagu menakjubkan seperti "Rollin' in the Deep"? Atau melihat matahari terbenam yang luar biasa indah? Yah, semua sensasi itu juga muncul ketika Anda sedang jatuh cinta.

Ryan Gosling? Tidak tertarik tuh
Ketika sedang jatuh cinta, pria yang tadinya Anda idolakan kini tidak bisa mengalahkan orang yang Anda taksir. Itu semua karena hormon "obat cinta" oksitosin — yang menurut para peneliti bisa membuat Anda lebih bersahabat dan ramah.

Sakit kepala berkurang
Siapa yang membutuhkan ibuprofen (obat sakit kepala)? Penelitian menemukan fakta kalau oksitosin dapat mengurangi gejala migrain.

Memengaruhi mata Anda
Ketika melihat orang yang Anda taksir, pupil Anda akan membesar. Fakta yang keren tentang hal itu? Penelitian menemukan fakta kalau orang dengan mata besar dianggap lebih menarik dibandingkan yang lain, jadi semua kontak mata yang Anda lakukan hanya akan membuat Anda semakin seksi.

Stres berkurang
Berciuman mengurangi hormon stres kortisol yang berada di tubuh Anda, yang berarti beberapa sesi ciuman akan membantu Anda melepaskan stres.

>> read more..

Foto Bewarna Bung Karno

Nih foto berwarnanya bung karno waktu datang ke gedung putih n disambut sm presiden amerika President John F. Kennedy.

>> read more..

10 Makanan Penyebat Bau Badan

Bau badan dan bau mulut adalah permasalahan yang seringkali mempengaruhi rasa percaya diri seseorang. Banyak hal yang mempengaruhi timbulnya bau badan seperti diet, jenis kelamin, pekerjaan, suasana hati, genetika dan obat-obatan.

Deodoran mungkin cukup efektif menutupi bau tak sedap dari badan, tetapi sebagian pakar berpendapat penggunaan deodoran terlalu sering bisa berpengaruh buruk. Perubahan pola diet sepertinya bisa menjadi alternatif bagi Anda untuk mengurangi bau badan yang buruk.

Berikut ini adalah makanan yang harus Anda batasi untuk mencegah bau badan dan bau mulut:

1. Rempah-rempah
Rempah-rempah dengan aroma kuat ketika dicerna umumnya akan menghasilkan gas sulfur yang diserap oleh darah dan dieliminasi melalui paru-paru dan pori-pori kulit. Hal ini menyebabkan bau mulut dan bau badan. Contoh makanan tersebut adalah bawang putih, bawang merah, dan kari.

2. Daging Merah
Butuh waktu lama untuk mencerna daging merah. Ketika makanan tidak tercerna, racun dan gas berbau busuk dilepaskan yang merupakan penyebab bau keringat. Sebuah studi yang diterbitkan oleh Chemical menyimpulkan, wanita menilai pria yang tidak mengkonsumsi daging lebih menyenangkan, lebih menarik, dan sedikit mengalami bau badan daripada pria yang makan daging.

3. Alkohol & Kafein
Meskipun mengonsumsi alkohol dan kafein (kopi, teh, cokelat, soda, dll) telah menjadi kebiasaan, dengan membatasi minuman tersebut, badan anda akan terasa lebih segar dan tidak menimbulkan bau.

4. Makanan Olahan & Junk Food
Konsumsi makanan olahan yang terlalu banyak garam/gula, tepung, minyak terhidrogenasi, dan sebagainya, cenderung akan membusuk di perut, sehingga memproduksi bau napas yang tidak diinginkan dan bau badan.

5. Karbohidrat Rendah
Pemotongan pada karbohidrat menyebabkan asupan makanan kaya protein berlebih. Ini dapat membantu membakar timbunan lemak dalam tubuh. Namun, proses ini melepaskan keton ke dalam aliran darah Anda yang membuat Anda mencium bau keringat yang buruk.

6. Produk Susu
Produk susu juga kaya protein, yang ketika dipecah dalam perut Anda, menimbulkan hidrogen sulfida dan metil merkaptan pemicu bau busuk.

7. Kolin
Makanan yang kaya kolin bisa membuat keringat Anda seperti bau ikan. Beberapa orang, yang tidak bisa mencerna makanan ini mudah, "berbau amis." Contoh makanan tersebut adalah telur, hati, ikan, dan kacang-kacangan.

8. Gorengan
Lemak dan minyak yang ada dalam makanan yang digoreng dan berlemak menjadi tengik dengan berjalannya waktu, dan bisa mengarah pada pencernaan yang buruk. Hal ini juga menyebabkan bau badan yang buruk.

9. Tembakau
Asap rokok yang bercampur dengan unsur-unsur lain dan keluar melalui kelenjar keringat akan menimbulkan bau tak sedap yang khas. Bahkan setelah berhenti merokok, bau ini akan tetap tinggal di badan Anda dalam waktu berminggu-minggu.

10. Trimetilamina
Beberapa orang memiliki kelainan genetik yang dikenal sebagai trimethylaminuria. Dalam kondisi ini, tubuh tidak mampu untuk memecah asam amino, trimetilamin, yang lagi-lagi menghasilkan bau badan amis. Ada banyak makanan yang mengandung asam amino, seperti seafood, minyak ikan, telur, hati, susu sapi, kacang-kacangan, produk kedelai, brokoli.

Untuk mencegah bau badan, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan diantaranya:
- Minum air putih yang banyak
- Konsumsi makanan yang mengandung serat, dan buah-buahan yang rendah kolin (apel, stroberi, jeruk, anggur, tomat, nanas, pisang dan semangka).
Jika Anda bisa mengubah pola diet Anda, tidak perlu lagi khawatir dengan bau badan yang selama ini mengintai Anda. Selain itu, Anda juga tidak perlu lagi mengeluarkan banyak uang untuk membeli deodoran.

>> read more..

Warna Mata Bantu Deteksi Penyakit kulit

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa warna bola mata dapat memprediksi risiko vitiligo, sebuah penyakit autoimun dimana kulit kehilangan pigmennya.

"Vitiligo merupakan penyakit autoimun, dimana sistem kekebalan tubuh menyerang sel pigmen normal, " jelas Richard Spritz, MD, dari Human Medical Genetics and Genomics Program di CU School of Medicine, dilansir Healthday (9/5).

Selain itu, orang yang menderita vitiligo memiliki risiko lebih besar untuk penyakit autoimun lainnya, seperti penyakit tiroid dan diabetes tipe 1.

Penelitian terhadap 3.000 orang dengan vitiligo non-Hispanik/Latin Amerika keturunan Eropa menemukan bahwa orang dengan bola mata biru cenderung tidak memiliki vitiligo. Para peneliti juga mengidentifikasi 13 gen baru yang dapat memengaruhi seseorang berada pada kondisi tersebut.

Diantara pasien dengan vitiligo, sekitar 27 persen memiliki bola mata berwarna biru atau abu-abu, sedangkan 43 persen memiliki mata coklat dan 30 persen memiliki bola mata hijau.

Meskipun penelitian ini memfokuskan pada vitiligo, para peneliti juga menemukan temuan lain, bagaimana warna bola mata juga membantu memprediksi risiko orang untuk melanoma. Orang dengan bola mata coklat memiliki risiko lebih rendah terkena melanoma.

"Secara genetik, dalam beberapa hal yang membuat vitiligo dan melanoma berlawanan. Beberapa variasi genetik membuat seseorang berisiko
terkena vitiligo dan orang lain cenderung tidak mudah terkena melanoma,
begitu juga sebaliknya. Kami berpikir bahwa vitiligo mewakili aktivitas berlebihan dari proses normal dimana salah satu sistem kekebalan tubuh mencari dan menghancurkan sel perkembangan awal dari sel kanker melanoma," tambahnya.

Berbagai Sumber

>> read more..